Pesakit Slipped disc digalakkan supaya melakukan senaman. Senaman “Qi Gong” adalah salah satu senaman yang terbaik dan disyiorkan dari kami untuk rawatan slipped disc. Senaman ini adalah untuk mengawal fizikal, mental, spiritual dan keharmonian hidup.

Senaman “Qi Gong” yang berfokuskan kepada pernafasan dan postur tubuh adalah yang sangat berkesan untuk menghilangkan rasa sakit di punggung. Ia juga membantu anda untuk lebih menumpukan perhatian. Selain itu, senaman untuk slipped disc bermanafaat kerana ia mendorong disc untuk kembali ke tempat asal.

Di sini, The Tole Acupuncture – Herbal Medical SDN BHD, kami akan mengajar anda cara-cara yang sesuai dan betol untuk latihan senaman “Qi Gong” di samping anda boleh mengambil sup herba yang kami sediakan. Senaman “Qi Gong” ini sangat mudah untuk dipelajari dan banyak manafaatnya untuk mereka yang mengidap slipped disc. Senaman ini juga boleh dipelajari dalam masa yang singkat dan ianya boleh dipelajari oleh semua peringkat umur tidak kira tua ataupun muda, mahupun kanak-kanak sesuai untuk mempelajari dan mengamalkan senaman ini.

Selain itu, latihan “Qi Gong” juga memberikan anda kedaimaian dan ketenangan jiwa dan fikiran. Menurut pakar perubat cina, jika kita selalu mengamalkan latihan senaman “Qi Gong” ia dapat memanjangkan umur dan kesihatan tubuh badan.

Kelebihan Senaman Qi Gong bersama sup herba istimewa kami

• Dapat menghilangkan rasa sakit untuk jangka masa pendek

• Dapat mengurangkan tekanan pada bahagian belakang anda.

• Dapat menstabilkan belakang anda.

• Dapat mengurangkan kekerapan sakit belakang bagi slipped disc yang kronik

• Dapat membentuk postur tulang yang baik untuk mengelakkan sakit belakang di masa hadapan

• Menguatkan otot-otot yang lemah.

• Meningkatkan kemungkinan pemulihan dengan lebih cepat.

• Meningkatkan kecekapan dan keselesaan gerakan tubuh yang dilakukan

• Meregangkan kembali otot-otot yang mengecut

• Meningkatkan kecergasan