Apa itu Bahu Beku? |
Adakah anda pernah mendengar mengenai bahu beku? Adhesive capsulitis adalah nama lain untuk bahu beku. Ia adalah keadaan yang biasa di mana artikular kapsul bahu membengkak, mengeras, sakit dan mengehadkan pergerakan di bahu anda. Ia boleh berlaku selepas kecederaan berlebihan dari penyakit. Mereka yang mempunyai risiko yang tinggi untuk penyakit ini seperti pesakit kencing manis atau strok. Tisu sekitar menjadi keras bersama, parut tisu juga terbentuk dan pergerakan bahu menjadi sukar dan menyakitkan. Keadaan ini biasanya datang perlahan-lahan, kemudian hilang perlahan-lahan dalam masa setahun atau lebih.
Bahu Beku – Penyebab |
Apabila anda berhenti menggunakan sendi secara normal, ia boleh menyebabkan bahu beku merasa sakit, mengalami kecederaan atau keadaan kesihatan yang kronik seperti kencing manis atau strok. Sebarang masalah bahu boleh membawa kepada bahu beku jika anda tidak bekerja untuk mengekalkan pelbagai gerakan.
Bahu beku berlaku:
- Selepas pembedahan atau kecederaan.
- Sering berlaku pada mereka yang berusia 40 hingga 70 tahun.
- Lebih kerap di kalangan wanita (terutamanya di kalangan wanita menopaus) berbanding lelaki.
- Sering juga terjadi pada mereka yang menghidapi penyakit kronik.
Bahu Beku – Gejala-Gejalanya |
Gejala-gejala awal bagi bahu beku adalah seperti:
- Perasaan sakit dan sesak di kawasan bahu, terutamanya pada waktu malam atau ketika cuaca sejuk.
- Merasa sesak, terutama apabila meletakkan lengan ke atas dan ke belakang, seperti ketika anda membaling bola.
- Sakit pada bahagian belakang pergelangan tangan. (Ini secara khusus berkaitan dengan bahu beku yang disebabkan oleh pencetus subscapularis.)
- Setelah masa berlalu, tanda-tanda akan menjadi lebih teruk walaupun sakit boleh dikurangkan.